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Perdre 6 kg avant noël....
| titine5478 Vendredi 10 Novembre 2006 | Salut à toutes... je n'est jamais réussi à perdre 1 seule kg en faisant des régimes, je craque toujours. Qui est partante pour perdre du poid avec moi avant Noël ou sinon je veux bien des conseils régime autre que "manger équilibrer" parce que celui là je le connais déjà. |
| bacara21 Vendredi 10 Novembre 2006 | Salut les filles, moi je fais du régime depuis presque un an ( javais pris 32 kg pendant ma grossesse), alors inutile de dire que j'ai fait plusieurs écarts sur le nombre de jours!!!bref jai tout reperdu mais les plus difficiles ont été les derniers car ras le bol de me priver!! j ai écouter les conseils d'une amie médécin et je me suis mise à boire du thé pu erh(3 tasses par jour) c est super efficace c 'est un "mange graisse" naturel.Le goût nature pas terrible mais je l 'ai trouvé aromatisé et c est un vrai régal! |
| yas Vendredi 9 Novembre 2007 | est ce que tu a msn on poura se donner des astuces.a pluss |
| kren33 Mercredi 21 Novembre 2007 | Bonjour à toutes. Je suis nouvelle au niveau des forums mais je me lance. Dur dur de perdre mes kilos. Et seule encore plus dur !! j'ai au moins 6 à 10 kg à perdre. Je ne grignotte pas, deux erreurs ne pas boire assez par jour et pas de sport par manque de temps !! Voici mon adresse mail si cela vous tente: atome5@neuf.fr. A bientôt je l'espère, @+ Karen |