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Régime Okinawa
| kupipuu Lundi 25 Septembre 2006 | L'un d'entre vous l'a t il testé? Est il efficace? Merci!! |
| Imirin Lundi 25 Septembre 2006 | C'est très dur de le faire. Pas qu'on ait des sensations de faim ect mais parce qu'il change beaucoup trop des habitudes alimentaires occidentales. Cependant les habitants de cette île japonaise (Okinawa) sont les recordman de l'espérence de vie et de l'absence de maladies (cancers, cardiovasculaire et OBESITE (il n'y a pas d'obèses à Okinawa)) Donc si tu le tiens, si tu y arrives tu auras une bonne santé et il se pourrait que tu perdes du poids si t'as besoin d'en perdre oui |
| Lalila Lundi 25 Septembre 2006 | Hello, ça consiste en quoi ce régime?? |
| petitfanfan Lundi 25 Septembre 2006 | Oui, c'est vrai ça ! C'est quoi ce régime ? A mon avis, il s'agit plutôt d'habitudes alimentaires et culinaires des habitants plutôt que d'un régime en tant que tel. Un peu comme le régime crétois, non ? |
| Lalila Lundi 25 Septembre 2006 | J'ai trouvé ceci sur le net: http://www.elle.fr/?page=beaute_sante_forme_sante_articles_pages&id_article=11 |