Forme et détente

Destiné à toute personne recherchant forme, vitalité et bien-être, ce programme va contribuer à un ressourcement général.

Après une période d'activité intense (psychique, physique ou intellectuelle), le corps a besoin de retrouver son énergie. Dans cette cure, les soins à base d'eau de mer et d'algues seront privilégiés afin de vous faire profiter au maximum des oligo-éléments et vitamines qu'ils contiennent.

Massages et relaxation seront également au programme pour vous apporter cette détente indispensable à une remise en condition optimum.

Au programme

Visite médicale d'entrée facultative.

Programme établi sur 6 jours et comportant 24 soins individuels et l'accès libre aux activités collectives :

• 3 massages,
• 3 bains bouillonnants algués,
• 3 douches à affusion,
• 6 douches à jet,
• 3 bains hydromassants,
• 6 séances d'application de cataplasmes d'algues,

Accès libre (horaires remis à l'arrivée) aux activités collectives suivantes :

• renforcement musculaire/stretching,
• aquagym,
• gym abdo-fessiers,
• relaxation,
• gymnatique douce.

Objectifs

• Remise en forme et détente générale,
• Entretien d'un bon état de santé.

Durée

6 jours conseillés. Cette durée peut être adaptée à vos besoins.