Une réponse à l'ostéoporose

Un diagnostic : une ostéodensitométrie permettra de déterminer l'état de votre capital osseux.

Conférence par un rhumatologue : information sur les origines, les mécanismes et les traitements de l'ostéoporose.

L'activité physique, complément indispensable :

• chaque matin, du mardi au vendredi, une " randonnée marine " à visée pédagogique et cardio-respiratoire (oxygénation par des aérosols marins naturels d'environ 1 heure 30), à la découverte du littoral, dont un matin dans la Baie du Mont-Saint-Michel en compagnie d'un guide,
• chaque jour, sous contrôle d'un kinésithérapeute, un cours de gymnastique adaptée et basé sur le travail d'appui et d'équilibre.

Un bilan diététique : un bilan nutritionnel personnalisé au service d'une alimentation équilibrée.

Utilisation des principes actifs du milieu marin :

• 3 soins quotidiens de thalassothérapie prescrits par le médecin (dont un cours collectif d'aquagym),
• accès à la piscine d'eau de mer naturelle non traitée, aux saunas, au bassin de marche et à la salle de repos pendant les heures de soins,
• accès libre toute la journée à l'espace détente (hammam, bain à remous en eau de mer chauffée et salle de repos face à la mer).