Nutrition

Hygiène et équilibre alimentaires sont les bases de la forme et du bien-être.

Education et pratiques culinaires agrémentent cette cure afin de découvrir l’Art et la manière de « cuisiner Autrement » et d’aborder avec élégance les produits diététiques. Conseils et mise en pratique de mets vous aideront à poursuivre dans votre post-cure les effets bénéfiques de cette dernière.

Une surcharge pondérale peut être liée à de mauvaises habitudes alimentaires. Autres origines : le stress, la sédentarité ou une déficience des systèmes veineux et lymphatiques. Des soins de thalassothérapie, un suivi diététique dans un programme adapté et personnalisé.

Cure de 27 soins sur 6 jours, la cure débute le lundi.

4 à 5 soins par jour :

• 2 massages par kinésithérapeute au baume d’algues et d'huiles essentielles amincissantes ou tonifiantes en alternance avec 3 modelages sous affusion,
• 1 drainage lymphatique,
• 2 douches sous-marines ou pressothérapie,
• 1 gymnastique piscine un jour sur deux,
• 3 applications d’algues minceur en alternance avec 3 applications de pâte d’algues thermosudation au fucus,
• 3 bains hydromassants à la gelée d’algues amincissantes en alternance avec 3 douches au jet,
• 1 bilan nutritionnel personnalisé. Prise des mensurations, suivi diététique au cours de la semaine.

Le + "Nutrition Minceur" :

Un suivi diététique téléphonique après votre cure.

Le conseil THALAZUR :

• un massage balinais*,
• un massage californien*,
• une séance de Dermalife*.

*Avec supplément et sur rendez-vous. Possibilité de réserver avant votre arrivée.