Dos

Elle permet une approche sérieuse de la prévention des dos douloureux, associée à un effet remise en forme.

Au programme

Visite médicale d’entrée obligatoire. Les soins sur 6 jours :

• un contrôle vidéo de la gestuelle en début et fin de cure,
• 5 heures de formation à la protection et à la bonne utilisation de votre dos,
• 3 séances de rééducation en piscine,
• 3 massages "palper-rouler",
• 9 soins d'hydrothérapie,
• 6 séances d'algothérapie par application de cataplasmes,
• 3 séances de relaxation,
• remise du livret "Mieux vivre avec son dos" et conseils personnalisés dispensés lors de votre entretien de fin de cure avec le médecin.

Attention : les épisodes douloureux aigus contre-indiquent la cure Dos.

Pour un traitement de fond des dos douloureux (douleurs mécaniques : lombalgies, sciatiques, cruralgies, hernies discales…), l’Institut Marin vous propose de prolonger votre cure dos par une seconde semaine "Spéciale Dos" composée de :

• 3 séances de rééducation en piscine,
• 3 massages "palper-rouler",
• 9 soins d’hydrothérapie,
• 6 séances d’algothérapie,
• 3 séances de relaxation,
• 3 séances de rééducation personnalisée.

Objectifs

• Prévention des douleurs,
• Gestion de son dos,
• Remise en forme.

Durée

6 jours à 12 jours.

Les soins débutent impérativement un lundi.