Ecole du dos

Ce programme se déroule sur 6 jours du lundi au samedi et comprend :

• 3 soins quotidiens de thalassothérapie (dont un soin collectif d'aquagym dirigé par un kinésithérapeute) prescrits par le médecin,
• accès à la piscine d'eau de mer naturelle non traitée, aux saunas, au bassin de marche et à la salle de repos pendant les heures de soins,
• accès libre toute la journée à l'espace détente (hammam, bain à remous en eau de mer chauffée et salle de repos face à la mer),
• chaque matin, du mardi au vendredi, une " randonnée marine " à visée pédagogique et cardio respiratoire (oxygénation par des aérosols marins naturels d'environ 1 heure 30), à la découverte du littoral, dont un matin dans la Baie du Mont-Saint-Michel en compagnie d'un guide.

Le programme de l'Ecole du Dos® comprend également :

• bilan rachimétrique (analyse informatisée de la mobilité de la colonne vertébrale et de hanches),
• évaluation individualisée par la vidéo des gestes quotidiens, ménagers ou professionnels, gymnastique dirigée par un kinésithérapeute adaptée individuellement en fonction du bilan rachimétrique,
• acquisition des règles de prévention par des ateliers de démonstration pour les activités de la vie quotidienne, professionnelle ou de loisirs.