Anti-stress

Le travail, le surmenage, la pollution sont des facteurs de stress et contribuent à l’apparition d’une désadaptation progressive de votre organisme.

Cette désadaptation se matérialise par :

• la perturbation du sommeil,
• des problèmes fonctionnels,
• un déséquilibre de l’alimentation,
• de la fatigue,
• de l’anxiété, voire de la déprime.

Afin de vous apporter des réponses, l’équipe médicale de l’Institut Marin a mis en place un programme de gestion du stress et de relaxation.

Au programme

Visite médicale facultative à partir de 2007. Les 27 soins sur 6 jours :

• 3 massages anti-stress de 45 minutes,
• 3 massages de détente de 20 minutes,
• 6 enveloppements d’algues,
• 3 douches sous marine,
• 3 douches à affusion,
• 3 douches à jet,
• 3 bains hydromassants,
• 1 séance de relaxation aquatique,
• 1 séance d’oxygénation en plein air,
• 1 séance de gymnastique holistique.

Objectifs

• Gestion de son stress, oxygénation, amélioration fonctionnelle,
• Détente grâce à la maîtrise de son mental et de son physique.

Durée

6 jours.